By Blizny występujące na ciele człowieka mają z reguły swoją historię. Czasem pojawiają się na skutek wypadku, innym razem są pozostałością po ciąży, a czasem to pamiątki z dzieciństwa. Nie każdy jednak jest z nich dumny, co przekłada się na to, że wiele osób stara się ich pozbyć. Jak można to
Jak przekonać dzieci do warzyw?
Dzieci, które jedzą dosłownie wszystko co ugotuje babcia czy mama nie zdarzają się zbyt często. Wielokrotnie ma się pod dachem małych niejadków, którym trudno dogodzić. Wprowadzenie do diety większych ilości warzyw oraz owoców może być problematyczne. Czy istnieją sprawdzone rozwiązania? Dieta niemowląt i dzieci Powszechnie wiadomo, że dziecko musi spożywać
Dieta odchudzająca: jakie produkty warto do niej włączyć?
Odchudzanie się to wielkie wyzwanie – szczególnie dla tych, którzy lubią dobrze zjeść. W jaki sposób można ułatwić sobie odchudzanie? To proste – wystarczy korzystać ze wsparcia tych produktów, które mają rewelacyjny wpływ na nasz metabolizm. Jakie zatem składniki powinna uwzględnić nasza dieta odchudzająca? Jednym z tych dodatków, dzięki którym
Banany
Banany należą do tych owoców, po które sięgamy bardzo często. To dobrze, gdyż zdrowa dieta, w której te owoce pojawiają się regularnie, może każdemu z nas przynieść wiele korzyści. Dlaczego warto sięgać po banany? Co warto wiedzieć na temat wpływu, jaki mają te owoce na ogólny stan naszego zdrowia? Po
Gluten – jeść czy nie?
W ciągu kilku lat w mediach, telewizji i prasie zasypują nas informacjami o glutenie. Słyszymy, że szkodzi, powoduje choroby, a blogerki często go unikają. Zastanawiałeś się kiedyś co to właściwie jest ? Gluten jest białkiem występującym w zbożach, głównie pszenicy, życie i jęczmieniu, a zatem zjadasz go razem z pieczywem,
Ciecierzyca i jej właściwości
Staje się popularnym składnikiem diety wegańskiej, choć i mięsożercy sięgają po nią coraz częściej. Nic w tym dziwnego – ciecierzyca to zdrowie, ciekawy smak oraz wiele możliwości wykorzystania jej ziaren w kuchni. Co warto wiedzieć na temat wartości odżywczych tego produktu? W jaki sposób zdrowa dieta z udziałem ciecierzycy może
Dlaczego warto sięgać po imbir?
Imbir to jedna z tych przypraw, które z powodzeniem możemy wykorzystać w swej kuchni. Jest to jednocześnie cenne wsparcie dla naszego organizmu, z którego z pewnością warto skorzystać. Co warto wiedzieć na temat imbiru i jego leczniczych właściwości? W jakich przypadkach warto sięgać po ten dodatek? Imbir to tylko przyprawa
Czosnek – dlaczego warto po niego sięgać?
Choć jego zapach nie należy do najprzyjemniejszych, warto po niego sięgać regularnie. Czosnek to wyjątkowo cenne wsparcie dla naszego organizmu, a zdrowa dieta z jego udziałem może nas uchronić przed licznymi dolegliwościami. Dlaczego warto sięgać po czosnek? Co każdy z nas powinien wiedzieć na temat jego wartości odżywczej? Czosnek to
Awokado, z pestek winogron i arganowy- trzy olejki do zadań specjalnych.
Skóra o każdej porze roku narażona jest na działanie wielu niekorzystnych czynników środowiskowych, mogących powodować je przesuszenie. Odwodniona i pozbawiona naturalnej tłuszczowej warstwy tłuszczowej skóra zaczyna chorować. Pojawiają się takie problemy jak łuszczenie się naskórka, egzema, wyprysk alergiczny, zaczerwienienie, pieczenie i inne drobne podrażnienia skóry. Z pomocą przychodzą naturalne bogate