By Najważniejsze przy ocenie lidera: nie rok urodzenia, lecz pięć mierzalnych wskaźników — mobilność rozwojowa, identyfikacja z celami wzrostu, kompetencje techniczne i przywódcze, motywacja do zmian oraz zdolność do utrwalenia nowych standardów. Wiek kontra gotowość: co pokazują badania i co z tego wynika Badania prowadzone w Polsce wskazują wyraźne zależności między
Przeczytaj również
Pro-aging w praktyce – jak zaakceptować zmarszczki i wyglądać młodziej
Zaakceptować zmarszczki i wyglądać młodziej można przez połączenie trzech elementów: zmiany nastawienia, codziennej, prostej pielęgnacji skóry (SPF, antyoksydanty, nawilżenie, składniki regenerujące) oraz zdrowego stylu życia (dieta, sen, ruch, ograniczenie ekspozycji na słońce). Główne punkty artykułu definicja pro‑aging i różnica między pro‑aging a anti‑aging, kiedy i dlaczego pojawiają się zmarszczki oraz
