By Tak — możliwe jest zaprojektowanie ogrodu, który poradzi sobie bez codziennej opieki: kluczowe elementy to dobór roślin odpornych, system nawadniania kroplowego, ściółkowanie i prosty układ przestrzeni. Projekt ogrodu — zasady ograniczające potrzebę codziennej opieki Projekt to punkt wyjścia: dobrze zaplanowany ogród sam wymusza mniejsze nakłady pracy. Zamiast gęstej mozaiki gatunków
Przeczytaj również
Pro-aging w praktyce – jak zaakceptować zmarszczki i wyglądać młodziej
Zaakceptować zmarszczki i wyglądać młodziej można przez połączenie trzech elementów: zmiany nastawienia, codziennej, prostej pielęgnacji skóry (SPF, antyoksydanty, nawilżenie, składniki regenerujące) oraz zdrowego stylu życia (dieta, sen, ruch, ograniczenie ekspozycji na słońce). Główne punkty artykułu definicja pro‑aging i różnica między pro‑aging a anti‑aging, kiedy i dlaczego pojawiają się zmarszczki oraz
