By Trend jest jasny: młode pokolenie nie wyrzeka się zdrowia, lecz porzuca „instagramową” superżywność na rzecz tanich, prostych i funkcjonalnych dań jednogarnkowych, które łatwo przygotować, porcjować i odgrzać. Co oznacza zmiana w praktyce? Mówiąc „młode pokolenie” mamy na myśli głównie pokolenie Z (urodzeni ok. 1997–2012) oraz młodszych milenialsów. W praktyce zmiana
Przeczytaj również
Pro-aging w praktyce – jak zaakceptować zmarszczki i wyglądać młodziej
Zaakceptować zmarszczki i wyglądać młodziej można przez połączenie trzech elementów: zmiany nastawienia, codziennej, prostej pielęgnacji skóry (SPF, antyoksydanty, nawilżenie, składniki regenerujące) oraz zdrowego stylu życia (dieta, sen, ruch, ograniczenie ekspozycji na słońce). Główne punkty artykułu definicja pro‑aging i różnica między pro‑aging a anti‑aging, kiedy i dlaczego pojawiają się zmarszczki oraz
