By Etymologia Imienia Dominika Dominika, imię, które brzmi melodyjnie i subtelnie, jak przyjemna nuta na końcu długiego, pełnego emocji utworu muzycznego, budzi skojarzenia z elegancją i łagodnością. Jego korzenie sięgają głęboko w przeszłość, do czasów, które wydają się niemal mityczne, jak wczesne poranki świata, kiedy to narody kształtowały swój język, kulturę
Przeczytaj również
Witamina D – wybór między stałym a okresowym przyjmowaniem suplementów
Krótka odpowiedź Osoby bez wystarczającej ekspozycji na słońce powinny przyjmować witaminę D przez cały rok. Suplementacja okresowa (październik–marzec) jest skuteczna, jeżeli w miesiącach letnich ekspozycja słoneczna pozwala na syntezę odpowiadającą co najmniej 1 000–2 000 IU/dobę. W praktyce wiele osób w Polsce nie osiąga takiej ekspozycji z powodu pracy w
