By Poranne nawyki pielęgnacyjne są kluczem do uzyskania zdrowej, promiennej cery. Właściwe nawyki z rana nie tylko wpływają pozytywnie na naszą skórę, ale także dodają energii na cały dzień. Oto pięć porannych nawyków, które warto wprowadzić do swojej rutyny, aby poprawić kondycję skóry oraz samopoczucie. Jak dbać o cerę rano? Lista
Przeczytaj również
Niedobór 25(OH)D i jego wpływ na włosy
Niedobór 25(OH)D zwiększa ryzyko zaburzeń wzrostu włosa i wypadania włosów poprzez zaburzenie funkcji receptorów VDR w mieszku włosowym. Co to jest 25(OH)D? 25(OH)D (25-hydroksywitaminy D) to główny marker stanu witaminy D oceniany w surowicy. Wyniki podawane są w jednostkach ng/ml lub nmol/l (1 ng/ml = 2,5 nmol/l). Poziom 25(OH)D odzwierciedla
